「テコンドーの疑問 」 一覧

跳ねるステップか、すり足か?

テコンドーのオーソドックスな構えは、左足前で半身になり、軽くステップする(ピョンピョンする)ように教えられるかと思います。 他の格闘技、特にローキックなどの下段に対する攻撃がある物や、投げがある...

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テコンドーは強い?弱い?

インターネットでは、よく「テコンドーは弱い」と書かれていることがありますが、果たして本当でしょうか? 極端なことを言えば、どんな格闘技でも武道でも『銃』の前では無力です。 本当に極端な話ですが...

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体が固いけどテコンドーはできるか?

特にテコンドーはその足技の豊富さから「柔軟性」と切っては切れない関係にあることは事実だと思います。 しかし、体が固いからといってあきらめる必要は、これっぽっちもありません。 なぜなら、私も...

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テコンドーの練習ってどんなことをするの?

テコンドーの練習内容は、教えてくれるところや参加者の顔ぶれ、レベルによって違います。 ここでは「初心者(はじめたばかり〜黄帯)」に対して良く行われていた練習メニューを紹介します。 先ずは準...

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練習の頻度はどのくらい必要?

この質問の答えはとても難しいです。 テコンドーをはじめる方の運動歴や年齢、住まいから練習場所までの距離、自由な時間の有無… これら色々なことが合わさっての答えになるからです。 もちろん「やれ...

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痩せてるのだけど、格闘技できますか?

格闘技や武道をはじめる動機は人それぞれですが、「他の人よりヒョロヒョロで恥ずかしいから」という理由ではじめる人は、意外と多くいます。 人に行動を起こさせる動機の多くは「コンプレックス」なのだそう...

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テコンドーと眼鏡

テコンドーに限らず、格闘技をする際に気になるのが「視力」の問題。 私も小さい頃から近視で眼鏡をかけています。 しかも乱視が入っているので、眼鏡をはずすと何も識別できなくなります。 裸眼で両方...

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RP

RP

ふくらはぎステップ
跳ねるステップか、すり足か?

テコンドーのオーソドックスな構えは、左足前で半身になり、軽くステップす...

体重移動
体重のかけ方は「前より」か「後ろより」か?

普段の練習の時に、自分がどのように両足へ体重をかけているか、考えたこと...

カウンター
カウンターは「引込んで打つ」!今日から始めるカウンター

テコンドーの練習では「組み手(キョルギ)」は避けて通れないものです。 ...

konnyaku
硬い体を柔らかく!ストレッチのすすめ

テコンドーはキック(蹴り)の格闘技ですので、体が柔らかいに越したことは...

猫キック
テコンドーは強い?弱い?

インターネットでは、よく「テコンドーは弱い」と書かれていることがありま...

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