YouTubeを見て地道に下半身痩せに取り組み中

下半身、特にふくらはぎの太さを引き締めようと、日々YouTubeを見て地道にトレーニングしています。

おすすめYouTubeはこちらです→【1日6分】ふくらはぎの筋肉・脂肪削ぎ落とし成功者爆増マッサージ【脚やせ】
こちらの市営プールで配信されている動画も、ヨガや筋トレやバレエレッスンなど本格的にトレーナーさんが教えてくれて、しかも無料で自宅でコツコツできるのでお勧めです→茅ヶ崎市営プール動画配信

夏に向けてお家トレーニング頑張ります！！

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